拎住BNO移民英國生活，一定要知道你住個區到底係供應緊軟水(soft water)定係硬水(hard water)。點解? 因為水硬度同我地嘅皮膚同髮質健康有莫大關係架，尤其是近倫敦的地方，水硬度較高，於是會較易有脫髮的隱憂。人在英國頭髮保養係各位嘅Chapter 2必修課。
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甚麼是硬水(Hard Water)?
硬水即是水中含有一定程度或以上的溶解性礦物質，主要是鎂(magnesium)和鈣(calcium)。英國量度水硬度(Water Hardness)的單位是PPM(Parts per million)。由天上降水🌧而成的水是軟的，與地面接觸軟質岩🪨後並混合一定程度的溶解性礦物質,咁水就會變硬。咁到底有幾多PPM為之軟?幾多為之硬?
PPM 水硬度
0-50 軟水 soft
51-100 中軟水 moderately Soft
101-159 輕硬水slightly hard
151-200 中硬水 hard
201-275 高硬水 moderately hard
276-350 超高硬水very hard
350+ 特硬水 aggressively hard
英國硬水區分佈
如果您即將移民英格蘭，需要留意大半個英格蘭都係位處硬水區。威爾斯同蘇格蘭就大部份地方都位處軟水區。如果大家想知你供應去你屋企嘅水硬度有幾多，只要去呢個網站輸入你嘅postcode就會有好詳盡嘅解釋。
圖片來源: Aquacure – https://www.aquacure.co.uk/knowledge-base/uk-hard-water-map/
硬水區一定唔好?
世事無絕對，同小書僮一樣好鍾意返去日本浸溫泉嘅你都知，適時適量地使用含有礦物質嘅水對身體係對皮膚有一定好處。而飲用硬水對身體係無害，身體都需要唔同嘅礦物質。當然係英國生活飲硬水當然同飲東江水係有分別嘅，大家需要一些時間去習慣，當中包括水垢問題導致花灑易塞或者boiler易壞都係麻煩。
硬水與皮膚粗糙及脫髮
剛才提及適時適量嘅用含有礦物質嘅水對身體係對皮膚有一定好處，但係硬水含有溶解的礦物質，例如鈣和鎂。這些礦物質令水更難與肥皂形成溶液，並較客易留下殘渣，會令毛孔比較易堵塞，形成粉刺(acne)，有部份人甚至有機會出現濕疹(eczema)等皮膚狀況。
至於頭髮，大家去開日本浸溫泉都知水唔可以浸過頭，因為硬水含有大量的礦物質，例如鈣和鎂。這會在頭髮上形成一層薄膜(film)，使水分難以滲透。結果，頭髮比較乾燥並易於斷裂。甚至可能導致頭皮(dandruff)同埋脫髮(hair loss)問題。每年去1-2星期旅行浸溫泉當然係無問題，但係但如果一日沖涼2次，住夠6年，當中有1次潤年，即係沖左4,382次，咁或者你需要一個濾水花灑頭(Filtered Shower Handle)或者Water Softener去保護你嘅秀髮。
英國硬水過濾–硬水過濾花灑/ 硬水過濾器/ 硬水過濾蓮蓬頭
如果想慳啲錢，可以簡單地安裝個濾水花灑頭來過濾硬水亦可。硬水過濾花灑的原則是透過層層過濾水中的鎂和鈣，從而減少硬水直接接觸頭髮而導致的脫髮問題。
裝設軟水器 硬水變軟水
除了安裝濾水花灑外，還可以安裝軟水器(Water Softener) 將英國硬水變成軟水。安裝硬水過濾系統在英國十分常見，有部人人選擇用Water Softener直表將所有自來水過濾，當然成本亦較高。軟水器的原理是過濾水中的鈣和鎂。只需安裝在廚房或車房就可以減低整間屋的水硬度。因為減少了結晶的沉積，水管跟其他出水設備的保養會更好，而且亦會提升熱水爐的有效率。